DifesaDONNA: corso GRATUITO di autodifesa femminile riservato alle ragazze dai 12 ai 18 anni NON compiuti

Pubblicato il 18 settembre 2023 • GiovaniVia Giuseppe Ungaretti, 25030 Pompiano BS, Italia

E dopo “Atleticamp” proposto dall’ASD Atletica Pompiano, l’iniziativa è “DifesaDONNA”: un corso GRATUITO di autodifesa femminile riservato alle ragazze dai 12 ai 18 anni (NON compiuti), in collaborazione con ASD Keizoku Shotokan Karate Do di Fabrizio Regonini.

Il corso si articolerà in 15 lezioni della durata di un’ora circa, con cadenza settimanale, ogni sabato pomeriggio,  a decorrere dal 14 ottobre 2023; sarà strutturato in modo da fornire alle giovani donne strumenti utili ad accrescere l’autostima e la propria consapevolezza fisica e psicologica, oltre a tecniche e metodi specificamente progettati per potersi difendere in situazioni reali di pericolo.

corso di difesa femminile

Allegato 882.44 KB formato pdf


Quanto sono chiare le informazioni su questa pagina?

Grazie, il tuo parere ci aiuterà a migliorare il servizio!

Quali sono stati gli aspetti che hai preferito?
1/2
Dove hai incontrato le maggiori difficoltà?
1/2
Vuoi aggiungere altri dettagli?
2/2
Inserire massimo 200 caratteri
È necessario verificare che tu non sia un robot